Hier ein paar Impressionen aus der Gesundheitsmesse in Tuttlingen. An dem Wochenende war es viel los. Das Thema „besser Schlafen“ interessiert viele Menschen und scheint immer ein Kernpunkt in das Thema „Gesundheit“ zu sein.

DAS ELEMENT FEUER

Die Theorie der Fünf Elemente ist im Feng Shui von zentraler Bedeutung, weil alle Dinge die wir sehen und fühlen können diesen Elementen zugeordnet werden. Sie alle stehen mit bestimmten Formen, Farben und Sinneswahrnehmungen in Beziehung. Die Arbeit bestimmter Raumbereiche im Einklang mit den Zielen und wünschen dessen Bewohner zu gestalten wird konkret, denn jedem Element werden bestimmte Grundformen, Farbthemen oder Materialien zugeordnet.

Kern dieser Theorie sind jedoch nicht die Fünf Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall oder Wasser als solche. Sie stellen lediglich ein Erklärungsmodell für die Differenzierungen des Chi dar. Das heißt, es beschreibt wie die Energie „Chi“ fließt – nach oben, nach unten, horizontal, ins Zentrum oder nach außen. Um diese abstrakten Wahrnehmungen verständlicher und anschaulicher zu machen, wählte man Repräsentanten aus dem unmittelbaren Erleben der Menschen. Natürlich existieren die Elemente nicht unabhängig voneinander, sondern gehen ineinander über. Es ist wie z.B. beim Sport oder in der Politik, ein Element alleine reicht nicht aus um Erfolgreich zu sein.

Feuer hat eine kraftvolle und anregende Yang Energie, es bringt Licht und Wärme. Es steht für Liebe, Lebensfreude, Herzenswärme, Mut, Willensstärke, erzeugt Aufmerksamkeit und hat Charisma. Es symbolisiert aber auch Kampf, Aggressionen, Zorn und Hass. Die dazugehörende Himmelsrichtung ist der Süden, die Jahreszeit ist der Sommer, die Tageszeit ist der Mittag und im Ablauf eines Lebens entspricht es dem Höhepunkt der körperlichen Kraft, ca. zwischen 20 und 30 Jahren . Die Farbpalette des Feuers reicht von Orange über alle Rottöne bis zu sämtlichen Variationen von Lila. Ein Feuer hat die Form eines Dreiecks, daher wird alles was spitz ist und scharfe Kanten hat diesem Element zugeordnet. Entsprechende Bauten sind Kirchen, Fernsehtürme und sich nach oben verjüngende Hochhäuser. In der Natur sind es spitze Berge wie die Alpen und Vulkane. Um einer Sache besondere Aufmerksamkeit zu geben, wird es häufig in rot gekennzeichnet. Ein gutes Beispiel ist das Vorfahrtszeichen.

Menschen mit viel Feuer sind häufig Visionäre, sie sind extrovertiert, impulsiv, redselig, fröhlich und stehen gerne im Mittelpunkt. Sie sind geborene Anführer und scheuen kein Risiko, daher sind sie gut eingesetzt wenn es um Vorwärtsstreben, Macht, Geltung und Gewinn geht. Feuer möchte sich ausbreiten und die dabei entstehende überbordende Energie macht angriffslustig und aufbrausend. Ebenso schnell kann es auch erlöschen. Das resultiert dann in einem gesundheitlichen Zusammenbruch, wie z.B. ein Burnout oder Herz-Kreislaufprobleme. Daher ist es wichtig ableitende oder abkühlende Elemente einzusetzen, um die Energie rechtzeitig in die richtigen Bahnen zu lenken.
Abhängig davon welche Vorstellungen und Bedürfnisse man an sein Arbeits-und Wohnumfeld hat, empfiehlt es sich Feuer nur sparsam einzusetzen. Ein hauptsächlich in Rot gestaltetes Schlafzimmer mag anregend wirken, führt aber nicht zu einem erholsamen Schlaf. Während ein Essplatz, ausgestattet mit dem Element Feuer, zu lebhaften Gesprächen führen kann. Feuer lässt sich sehr gut akzentuiert einsetzen, z.B. mit einer roten Wand, einem brombeerfarbenem Sofa, oder Accessoires wie Lampen, Kissen, Decken, Kerzen in den entsprechenden Formen und Farben. Etwas Freude bringt schon eine Vase mit roten Blumen.

Hallo ihr Lieben,

anfangs des Jahres ist die beste Zeit sich Gedanken zu machen, was für Persönlichen und beruflichen Ziele man anstreben möchte. Damit meine ich nicht nur solche Dinge wie z B. „ich will mehr Sport machen und 10 Kilos abnehmen“. Ich denke mehr an Gedanken wie „Bin ich zufrieden mit meiner Arbeit so wie es ist, oder will ich doch endlich die Weiterbildung anpacken und mich weiterentwickeln?“. „Möchte ich beruflich einen Schritt vorankommen oder passt alles?“. Es gibt auch so viele andere Dinge die man gerne vor sich her schiebt, wie z B. den Kontakt zu einem Familienmitglied oder zur „alten“ guten Freundin wiederaufzunehmen, sich vielleicht endlich für den Italienisch Kurs anzumelden, oder ,oder…

Ziele und Wünsche, egal welche man hat, sollte man erstens konkret definieren, zweitens für sich persönlich sichtbar machen und drittens, am besten den Wunsch auch in die „Umwelt“ senden. Wie soll Jemand wissen was ich will und was ich mir wünsche, wenn ich es nicht zum Ausdruck bringe?

Meine Empfehlung ist, erst einmal in deinem Zimmer, deiner Wohnung, im Haus oder im Büro auszumisten und danach aufräumen! Trenne dich von Dingen die du nicht mehr brauchst oder nicht liebst. So machst du Platz für Neues in deinem Leben! Du wirst schnell merken wieviel frischer Energie du dadurch bekommst. Jetzt hast du die Basis geschaffen für die Verwirklichung deiner Wünsche.

Ich habe bereits meinen Kleiderschrank ausgemistet und meine beiden Kinder haben sich auch anstecken lassen. Es kamen so viele Plastiktüten zusammen, dass wir alle erstaunt waren und die Tüten  gleich zur Diakonie gefahren haben.

Fazit: Jetzt haben wir drei schön geordnete, nicht überfüllte Kleiderschränke kombiniert mit dem  guten Gefühl,  etwas Nützliches für andere Menschen gemacht zu haben. Der Frühling kann kommen!

Herzlichst / eure Karla

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